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Magic Sleep Lite|不眠症な方にぴったり!びっくりするほど眠れるアプリ。無料

もしもの時に備える | ライフスタイル | レビュー

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2012-03-01 (木) 23:10
MagicSleep Lite

MagicSleep Lite(無料)

カテゴリー:ライフスタイル(7.5 MB)

販売業者:Mango Media, Inc. オススメ度:

※このレビューは、2012年03月01日時点での情報を元に記載しております。(レビュアー:chicchi)

現代の病気とも言われる不眠症。最近では日本人の5人に1人が不眠症だという統計も出ているほど。
幸いなことに私は不眠症とは無縁で、基本的に夜行バスでも飛行機でも10分あれば寝れます笑。
ただもちろん数ヶ月に一回は、疲れているはずなのに布団に入っても一向に寝れない、という夜も。
そんな時に大活躍してくれる、私が3G時代からiPhoneに入れっぱなしにしているアプリを今日はご紹介します。その名も『Magic Sleep』!!

なんと眠りに誘う音楽をタイマー式で流してくれるアプリなんです!これは効きますよーー。
アプリの詳細にも
[注意:マジックスリープはとても効きます。自動車の運転や重機の操作中に使用しないでください]と書いてあるほど!!

起動すると既に眠気を誘ってくれそうな画面が。
「飛行機モード」にあわせるのは途中でメールや着信が来て目覚めてしまわないように、という配慮から。
ヘッドフォンもしくはスピーカーを推奨しているのは、使ってみるとわかるのですが
iPhoneのスピーカーだと最大音量にしても少し音が小さいんです><
ただ私はいつもそのままiPhoneで聴いているのでそれでも効果はあるはず。

さて、「続ける」をタップするとこの画面に。
無料版だと1~10分まで長さを選べますが、とりあえずは10分にして「スタート」をタップしましょう。

 

 

心地よい「ぶぁーーん」という音楽とともにタイマーがスタートします。
ちなみにこの音楽、人間がもっとも心地いいと感じる子宮内部の音を再現しているみたいです!
微妙に雲が動いたり羊が横切ったりもしますが、ここはそっと目を閉じて気を落ち着かせましょう。

10分が経過すると音楽が止まり、この画面に。
タイマーが止まる頃には深い眠りに・・というのが理想なのですが、どうだったでしょう??

もちろん人によって効く、効かないがあるので一概にはいえませんが、私には効果絶大でした!

眠れない夜はついつい布団の中でiPhoneをいじってしまいがちですがそれは逆効果!
これからはすみやかにこのアプリを起動して、さっさと眠っちゃいましょうヽ(〃´∀`〃)ノ

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